Sobre este curso
Sobre o Curso
Este curso de Inteligência Emocional ajuda você a compreender e desenvolver habilidades essenciais para lidar melhor com suas emoções e relações. Ao longo das aulas, você vai aprender sobre autoconhecimento, autocontrole, empatia e habilidades sociais, aplicando tudo em sua vida pessoal e profissional. Uma jornada prática para fortalecer o equilíbrio emocional e construir conexões mais saudáveis.
O que aprender com este curso?
Você aprenderá a reconhecer e compreender suas emoções, desenvolvendo autoconhecimento e autocontrole para agir com equilíbrio em diferentes situações. Também vai aprimorar sua empatia, fortalecer sua automotivação e melhorar suas habilidades de relacionamento e comunicação. Tudo isso voltado para o crescimento pessoal e profissional, com foco em resultados reais no dia a dia.
Faixa etária: A partir dos 16 anos
Descrição
Este curso de Inteligência Emocional ajuda você a compreender e desenvolver habilidades essenciais para lidar melhor com suas emoções e relações. Ao longo das aulas, você vai aprender sobre autoconhecimento, autocontrole, empatia e habilidades sociais, aplicando tudo em sua vida pessoal e profissional. Uma jornada prática para fortalecer o equilíbrio emocional e construir conexões mais saudáveis.
Conteúdo do curso
8 aulas • Aproximadamente 12h de carga horária- 01 - Aula 1: O que é Inteligência Emocional e por que importa?
- 02 - Aula 2: Autoconhecimento: Reconhecendo suas emoções
- 03 - Aula 3: Autocontrole: Mantendo a calma em situações desafiadoras
- 04 - Aula 4: Automotivação: O combustível interno
- 05 - Aula 5: Empatia: O poder de se colocar no lugar do outro
- 06 - Aula 6: Habilidades sociais: Conexões que abrem portas
- 07 - Aula 7: Inteligência Emocional em equipe
- 08 - Aula 8: Plano pessoal de desenvolvimento emocional
- Curso 100% online
- Acesso por tempo determinado pelo plano
- Certificado WR Cursos incluso
- Aproximadamente 12h de conteúdo
- Aulas em Português (Brasil)
